Mens är ett tecken på en frisk kropp och menscykeln är en intressant process att lära sig om. Här är en bra informationsvideo att kolla på och dela med någon du bryr dig om:
Det finns många myter och funderingar kring mens så som att få sin mens en vecka för tidigt, viktuppgång vid mens, svart mens (eller annan färg), om man kan bli gravid under mens och mensvärk. Mens kan vara väldigt jobbigt för vissa men med rätt kunskap och hjälp så kan det blir bättre!
It's time for a new period!
Förändring börjar med att förändra sig själv. Läs på och lär dig saker om mens för att kunna hantera det bättre. Du kan prata med vänner och alla omkring dig för att bryta tabun.